Programa de entrenamiento
Ofrezco un completo programa de entrenamiento para perder peso, ganar peso, aumentar fuerza o ganar salud
Entrenamiento personal
Entrenamientos personalizados e individuales en función de las necesidades del usuario
Adaptación de dieta nutricional
Dietas deportivas, para ganar o perder peso y mejorar tu salud
Especialista en nutricionismo para ganar peso y masa muscular
¿Has intentado aumentar tu masa muscular y no los has conseguido? El problema no eres tú, sino la técnica que estás aplicando, quizás quien te la recomendó no tiene las mismas características corporales que tú, así que lo que le hace efecto a él, a ti no te funciona. Lo mejor para alcanzar tu objetivo es que cuentes con el asesoramiento de un especialista en nutricionismo para ganar peso y masa muscular.
Con el objetivo de ganar masa muscular, debes seguir una dieta hipercalórica que esté diseñada en función a tus características, necesidades y objetivos. Claro está, el ejercicio será de mucha ayuda en el proceso, así que también te puedo ayudar a crear un plan de ejercicios que se adapte a medida que avances en la ganancia de músculos. El que tengas buena masa muscular aumentar tu fuerza y mejora tu salud, también te hace sentir mejor contigo mismo.
¿Qué debes saber sobre el proceso de ganancia de masa muscular? Debido a que tu masa muscular aumentará, tu peso también lo hará, pero no te preocupes, no será demasiado y el aumento será de forma controlada. De esa manera, tu estado físico siempre será óptimo y estará de acuerdo con lo que quieres logras y cómo deseas lucir. Comienza a ganar masa muscular y obtén mi ayuda y asesoramiento profesional.
Si estás en Granollers, dirígete a mi centro de nutrición y asesoramiento físico. Claro, no es obligatorio que obtengas mis servicios de forma presencial, también lo puedes hacer de manera virtual si estás en Barcelona, en otra ciudad de esta área metropolitana o en otras zonas de España. En todos los casos garantizo una atención de primera en la que la personalización del asesoramiento físico será prioritario.
Plan de suscripción
Para obtener un programa personalizado de nutricionismo deportivo, tienes que obtener el plan de suscripción, para saber más, contáctame.
Equipamiento
Un factor importante para alcanzar las metas que te plantees al principio del proceso es contar con el equipamiento apropiado.
Cómo trabajo
Lo primero que hago es conversar contigo para conocer no solo tus objetivos, sino tu estilo de vida para así darte atención personalizada.
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Es cierto que el principal objetivo de mis programas es que alcances un excelente estado físico, pero eso no significa que sea lo único en lo que nos enfocamos. También nos mantendremos al tanto de tu salud mental, recuerda: cuerpo sano, mente sana.
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En Nutri Cos Culture no estamos de acuerdo con el uso de sustancias dopantes en el camino para alcanzar una salud óptima. Por eso, son excluidas de nuestras dietas, igual que las sustancias tóxicas para tu cuerpo.
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Desde mis instalaciones en Granollers puedo atender a personas de esta ciudad, de Barcelona, toda el área metropolitana y hasta otras zonas del país. Solo tienes que contactarme para hacer un plan para la atención de tu caso. Aún en la distancia te ayudaré a alcanzar tus objetivos.
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Los programas de nutrición que preparo, aunque adaptados a cada uno de mis pacientes, tienen algo en común: contienen tanto una dieta equilibrada como un plan de entrenamiento. Por tanto, prepárate para separarte del sofá y activar tu cuerpo.
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Mis instalaciones están en Granollers y cuentan con el equipamiento apropiado para dar atención de primera a mis clientes. Aunque físicamente estoy en Granollers, mis servicios en nutrición y preparación física también están disponibles para las áreas metropolitanas de Barcelona, Asturias, Valencia y más.
¿Quieres saber más acerca de mis servicios?
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¿Qué objetivos pueden plantearse quienes se beneficien de uno de mis programas en nutrición y entrenamiento físico? Entre ellos está perder peso, obtener masa muscular y junto a ella más fuerza física. Cualesquiera de estos objetivos favorecerán tanto tu salud física como mental.
Metas
Cuando hables conmigo, deja claro cuáles son tus metas, así puedo adaptar de la mejor manera posible el programa a tus necesidades. No estás solo en el proceso de obtener un mejor estado de salud, cuentas con mi apoyo y mi asesoramiento.
¿Qué conseguiré?
Créeme, no hay nada mejor que sentir que estás atendiendo las necesidades de tu cuerpo y esto tiene recompensas, como una mejor salud y también sentirte mejor contigo mismo. ¿Estás preparado para disfrutar de ellas?